Tin tức

Hướng dẫn chọn Barbell Bars cho thiết bị thể dục

Hướng dẫn bảo trì và chăm sóc thiết bị tập thể dục thương mại

Máy chạy bộ: Thành phần, Lựa chọn thương mại và Hướng dẫn bảo trì

Hướng dẫn bảo trì thiết bị đào tạo sức mạnh phòng tập thể dục

Những phần nào của cơ thể phù hợp để tập thể dục với máy nạp tấm?

Máy ép ngực loại tấm đối trọng duy trì sức căng cực đại của cơ chính của pectoralis trong giai đoạn nghiện ngang thông qua cấu trúc xoay trục kép. Các bài kiểm tra điện cơ của Đại học Y khoa Thể thao Hoa Kỳ (ACSM) cho thấy việc kích hoạt cơ bắp chính ở chế độ đào tạo này cao hơn 22% so với trên máy ......

Hướng dẫn tránh rủi ro trong việc mua sắm thiết bị thể dục