Cánh tay là một trong những nhóm cơ quan trọng nhất trong cánh tay. Với đào tạo thích hợp, bạn có thể xây dựng sức mạnh và xác định hình dạng cơ bắp. Máy BICEP Curl là một thiết bị thể dục thường được sử dụng được thiết kế cho các bài tập bắp tay được nhắm mục tiêu. Bài viết này cung cấp một hướng d......
Đọc thêmTriển lãm Thể hình Brazil hiện đang diễn ra tại São Paulo, thu hút các chuyên gia thể dục, chủ sở hữu phòng tập thể dục và các đối tác kinh doanh từ khắp ngành công nghiệp. Từ ngày 28 tháng 83030, Longglory đang trưng bày đầy đủ các thiết bị thể dục cao cấp của mình tại Gian hàng Rua10-85.
Đọc thêmMáy ép vai nghiêng là một thiết bị thường được sử dụng trong các phòng tập thể dục, được thiết kế đặc biệt để tăng cường và định hình các cơ vai. Ở đây, một hướng dẫn từng bước về cách sử dụng chính xác máy ép vai nghiêng để giúp bạn xây dựng vai rộng hơn, mạnh hơn.
Đọc thêmMáy ép vai nghiêng là một thiết bị thường được sử dụng trong các phòng tập thể dục, được thiết kế đặc biệt để tăng cường và định hình các cơ vai. Ở đây, một hướng dẫn từng bước về cách sử dụng chính xác máy ép vai nghiêng để giúp bạn xây dựng vai rộng hơn, mạnh hơn.
Đọc thêmMáy bổ sung bắt cóc ngồi là một cỗ máy chuyên huấn luyện cơ bắp đùi. Nó sử dụng các chuyển động ngồi để huấn luyện các nhóm cơ bên trong và bên ngoài, bao gồm cả các chất gây nghiện và kẻ bắt cóc chân. Có rất nhiều lợi ích khi sử dụng một máy gây nghiện bắt cóc để đào tạo, sẽ được giới thiệu chi tiế......
Đọc thêm