Thang Barrel là thiết bị tinh túy trong lĩnh vực Pilates, mang đến sự hỗ trợ độc đáo cho người tập đồng thời tăng cường tính linh hoạt và sức mạnh. Thùng thang được chế tạo để phục vụ nhu cầu của người hành nghề ở mọi cấp độ kinh nghiệm. Việc kết hợp Barrel vào thói quen tập luyện của bạn có thể tăn......
Đọc thêmKhi nói đến Pilates, các học viên thường tranh luận về việc nên tập trên thảm hay với thiết bị. Mặc dù các bài tập trên thảm rất quan trọng nhưng chúng chỉ bao gồm một phần trải nghiệm Pilates. Nhiều tư thế và chuyển động quan trọng cần có máy Pilates để tác động hoàn toàn vào các cơ chính xác, hỗ t......
Đọc thêm