Trung Quốc máy rèn có búa Nhà sản xuất, nhà cung cấp, nhà máy

Năm 2023 đầy thách thức và cơ hội. Đại dịch toàn cầu đã làm gián đoạn cách chúng ta làm việc và buộc chúng ta phải thích nghi với những cách làm việc mới. Bất chấp những thách thức này, chúng ta đã đạt được nhiều điều tuyệt vời trong năm nay.

Gần đây, chúng tôi có niềm vui được chào đón một đối tác có giá trị từ Brazil, người đam mê thiết bị thể dục. Anh ấy đã đi du lịch đến Longglory để ghé thăm cơ sở của chúng tôi, tìm hiểu thêm về các sản phẩm của chúng tôi và trải nghiệm trực tiếp chất lượng và hiệu suất vượt trội của thiết bị của chúng tôi. Sau một chuyến thăm chuyên sâu, chúng tôi tự hào thiết lập một quan hệ đối tác lâu dài, khiến anh ấy trở thành một trong những đối tác quan trọng của chúng tôi ở Brazil.

Bây giờ chúng tôi sẽ đi qua làm thế nào để sử dụng đúng máy lực đẩy hông để tối đa hóa kết quả của bạn và giảm thiểu nguy cơ chấn thương.

Sự khác biệt giữa tập luyện aerobic và rèn luyện sức mạnh là gì? Bạn thường nghe nói về rèn luyện sức mạnh và rèn luyện tim mạch, nhưng nhiều người không biết gì về hai loại hình tập luyện này, trên thực tế, rèn luyện sức mạnh liên tục làm rách cơ của con người, khiến sức mạnh của mọi người được cải thiện, tập aerobic cũng giống như chạy, squats, v.v. thì bạn biết sự khác biệt giữa tập luyện sức mạnh và tập luyện tim mạch là gì không? Tiếp theo chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Máy hình elip và xe đạp quay đều là loại thiết bị tập thể dục nhịp điệu phổ biến, thường được tìm thấy trong phòng tập thể dục và không gian tập luyện tại nhà. Họ dựa vào chuyển động tích cực của con người để vận hành, tương đối an toàn để sử dụng và thường tạo ra tiếng ồn thấp. Tuy nhiên, có sự khác biệt rõ rệt giữa hai loại thiết bị tim mạch này. Dưới đây, chúng tôi khám phá sự khác biệt chính giữa các máy hình elip và xe đạp quay.

Nếu bạn đang muốn làm săn chắc phần thân dưới của mình thì máy đẩy hông có chốt là một sự bổ sung tuyệt vời cho thói quen tập thể dục của bạn. Chiếc máy này đặc biệt nhắm vào cơ mông, gân kheo và hông của bạn, giúp bạn cải thiện sức mạnh và thể lực tổng thể. Nhưng đối với những người mới tập gym hoặc tập với máy, việc sử dụng máy đẩy hông có chốt có vẻ hơi khó khăn.