Trung Quốc Đã sửa lỗi kéo xuống Nhà sản xuất, nhà cung cấp, nhà máy

Trước khi bắt đầu đào tạo thể dục chính thức, bạn có thể sử dụng máy cầu thang để nóng lên. Tăng một cách thích hợp cường độ tập thể dục để dần dần đưa cơ thể vào trạng thái chuyển động. Sử dụng máy cầu thang làm thiết bị chính để đào tạo hiếu khí, và đặt cường độ tập thể dục phù hợp theo tình trạng thể chất của cá nhân. Đào tạo trong 20-30 phút mỗi lần có thể cải thiện hiệu quả chức năng tim mạch và giảm mỡ cơ thể.

Trung Quốc đã trở thành một trong những thị trường thiết bị thể dục lớn nhất thế giới và thị trường này đang có mức tăng trưởng chưa từng có. Theo dữ liệu nghiên cứu mới nhất, thị trường thiết bị thể dục của Trung Quốc dự kiến ​​​​sẽ đạt quy mô đáng kinh ngạc hàng trăm tỷ trong thời gian tới.

Thiết bị thể dục thường được chia thành hai loại: thiết bị thể dục nhịp điệu và thiết bị thể dục kỵ khí.

Gần đây, chúng tôi nhận được một đơn đặt hàng thú vị từ một khách hàng ở Úc, người đã đặt mua cho chúng tôi một thiết bị thể dục trị giá ấn tượng trị giá 210.000 USD. Trong số các hạng mục đi kèm có một số tấm cân tùy chỉnh và tôi rất vui mừng được thông báo rằng chúng vừa được hoàn thành! Chúng tôi đã gửi ảnh thành phẩm cho khách hàng và tôi rất vui khi thông báo rằng họ rất hài lòng.

Hướng dẫn tập luyện ngực và vai Trong phòng tập thể dục, "máy ép vai và ngực kết hợp" thực sự kết hợp hai thiết bị tương tự nhưng khác biệt: máy ép ngực ngồi (tập trung vào huấn luyện ngực) và máy ép vai ngồi (tập trung vào huấn luyện vai). Cả hai đều sử dụng chuyển động "nhấn", nhưng chúng nhắm mục tiêu các nhóm cơ khác nhau với các góc khác nhau. Ở đây, cách thức làm thế nào mỗi công việc, bao gồm các cơ được đào tạo và sử dụng đúng cách:

Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc tập thể dục nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Có rất nhiều lý do để có được thân hình cân đối, một số chỉ đơn giản là để giảm cân, một số là để tăng cơ và giảm mỡ, một số lại coi việc tập thể dục là sở thích, v.v. Nhưng dù ý tưởng là gì thì lý do bạn gia nhập gia đình thể hình là gì là xây dựng một bạn tốt hơn. Nhưng bất kể ý tưởng nào cho phép bạn tham gia tập thể dục trong đại gia đình này, chính là để rèn luyện bản thân tốt hơn! Nhưng phải nhấn mạnh là thể lực trước khi phục hồi thể lực và một số biện pháp phòng ngừa, nếu không chú ý đến lời nói có thể sẽ phản tác dụng!