Bộ 5 món Thiết bị Pilates LongGlory

Bài tập Pilates hiện nay đang ngày càng được nhiều người đam mê thể hình yêu thích, am hiểu về thiết bị, ngoài việc giúp hiểu rõ động tác, thể lực tốt hơn thì bây giờ xin giới thiệu sơ qua về bộ 5 thiết bị LongGlory Bodhi Pilates nhé!

1.Thùng thang

Thùng thang, nó tương đối là một thiết bị, độ khó di chuyển thấp, chủ yếu là các động tác linh hoạt và kéo dài. Gồm một thùng cong và một thang gỗ nhỏ, thiết kế cong của thùng rất dễ thực hiện các động tác duỗi cột sống, lăn và gập lưng, đồng thời có tác dụng tuyệt vời trong việc tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ duỗi lưng. Lý tưởng cho người mới bắt đầu, cho dù đứng, treo, cưỡi ngựa, nằm nghiêng, v.v., tất cả các loại tư thế đều có thể được mở khóa!

2.Chỉnh sửa cột sống

Chỉnh sửa cột sống, còn được gọi là ARC, nhẹ, nhỏ gọn và tiết kiệm chi phí!

Nó bao gồm hai bề mặt cong, bề mặt nhỏ có thể ổn định xương chậu và thực hiện các bài tập hỗ trợ xương chậu, trong khi bề mặt lớn có thể đáp ứng nhu cầu uốn, duỗi, vẹo cột sống và xoay của người dùng. Một thiết bị đa năng không chỉ có thể định hình mông và chân, vòng eo, giữ thăng bằng khi tập thể dục mà còn làm giảm hiệu quả các bất thường về cột sống do mất trí nhớ, chóng mặt và các vấn đề khác. Nó cũng có thể được đặt trên thảm yoga, giường lõi, giường xích đu và các thiết bị khác được sử dụng kết hợp để mở khóa nhiều tư thế tập luyện hơn

3. Cải cách Pilates

Reformer là thiết bị linh hoạt và dễ uốn nhất trên thế giới.

Nó bao gồm cấu trúc của ván trượt, lò xo, dây kéo và dây đai cho phép bạn hoạt động ở tất cả các bộ phận trên cơ thể ở mức độ lớn hơn. Giường lõi thường được trang bị 5 lò xo có trọng lượng khác nhau, có thể điều chỉnh lực cản để tăng giảm độ khó khi di chuyển. Phương pháp tập luyện khác biệt dành cho những người khác nhau này chưa từng có so với thảm Pilates, đó là lý do tại sao những người nổi tiếng yêu thích những chiếc giường lõi!

4. Cadillac Pilates

Giường Cadillac hay còn gọi là giường xích đu Trepeze Table

Từ quan điểm phục hồi chức năng chuyên nghiệp, nó mạnh hơn, nó có thể hỗ trợ hầu hết các điều kiện thể chất khác nhau của huấn luyện viên, tập thể dục và phục hồi chức năng!

5. Ghế Wunda

Là một công cụ rèn luyện sức đề kháng, Ghế Wunda lý tưởng để tăng cường sức mạnh cho thân và tay chân. Nó bao gồm ba phần chính: bàn đạp, tay cầm và lò xo. Bàn đạp có thể được điều chỉnh bằng cần truyền lực. Tay cầm cũng có thể điều chỉnh độ cao hoặc tháo rời để sử dụng. Lực cản của lò xo cũng có thể điều chỉnh theo chuyển động, lực cản càng mạnh thì bàn đạp càng gần đầu ghế. Tính chất đa điều chỉnh của ghế cho phép thực hiện nhiều bài tập khác nhau, bao gồm nhưng không giới hạn ở việc đứng, ngồi, quỳ và nằm ngửa, nằm sấp và nằm nghiêng.

LongGlorycó nhiều năm kinh nghiệm trong ngành thiết bị Pilates và có thể tùy chỉnh thiết bị Pilates theo ý muốn của bạn, nếu bạn quan tâm, vui lòng đến nhà máy của chúng tôi để tham quan và tùy chỉnh.