Máy bắt cóc đứng được nạp bằng đĩa của LongGlory là một thiết bị thể dục rèn luyện sức mạnh được thiết kế để tập luyện các cơ dang hông. Máy dạng đứng mô phỏng chuyển động dạng hông để tăng cường cơ dạng dạng hông, đồng thời luyện tập cơ mông nhỡ và cơ bắp chân bên.
Đặc điểm kỹ thuật:
Tên sản phẩm | Máy bắt cóc đứng có tải dạng tấm |
Tây Bắc/GW | 95kg/111kg |
Kích thước sản phẩm | 1600*620*1520mm |
Kích thước đóng gói | 1440*660*560mm |
Đối tượng và tác dụng có thể áp dụng của Máy bắt cóc đứng:
Máy bắt cóc đứng phù hợp cho những ai muốn tăng cường sức mạnh cơ dạng hông và cơ dưới cơ thể. Bài tập được hoàn thành bởi chiếc máy này vừa là rèn luyện sức mạnh vừa là rèn luyện thể dục nhịp điệu. Người dùng có thể điều chỉnh cường độ tập luyện tùy theo tình trạng của mình.
Sử dụng lâu dài Máy bắt cóc đứng để tập thể dục có thể cải thiện hiệu quả độ ổn định của hông và sức mạnh chi dưới. Do cường độ tập luyện có thể kiểm soát được nên Máy bắt cóc đứng cũng có thể được sử dụng cho các bài tập phục hồi chức năng. Thông qua việc sử dụng liên tục Máy bắt cóc đứng, sức mạnh và sức bền của cơ bắp có thể được cải thiện một cách hiệu quả, đồng thời khả năng phối hợp và giữ thăng bằng của cơ thể có thể được cải thiện.
Các biện pháp phòng ngừa:
Khi sử dụng Máy bắt cóc đứng, bạn nên đảm bảo tư thế đúng để tránh những chấn thương không đáng có, đồng thời chú ý tập luyện vừa phải để tránh chấn thương do căng cơ quá mức.
Sử dụng Máy bắt cóc đứng để đạt được hiệu quả tập luyện là một quá trình lâu dài. Đừng vội vàng. Hãy sử dụng nó từng bước một. Tôi tin bạn sẽ đạt được kết quả tốt.