Hướng dẫn bảo trì thiết bị đào tạo sức mạnh phòng tập thể dục

.
1. Pulley và cáp thép

• Bảo trì hàng ngày (sau mỗi lần sử dụng): Kiểm tra trực quan các dây cáp cho dây bị hỏng, mờ bề mặt và ròng rọc cho các vết nứt rõ ràng. Lau bụi khỏi bề mặt cáp thép và ròng rọc bằng một miếng vải khô.
• Bảo trì thường xuyên (hàng tuần): Kiểm tra ròng rọc cho vết nứt và hao mòn cạnh; Nếu ròng rọc bị biến dạng, chúng sẽ mặc và phá vỡ cáp thép, vì vậy hãy thay thế chúng một cách kịp thời. Xoay ròng rọc; Nếu có tiếng ồn hoặc gây nhiễu bất thường, hãy thả dầu bôi trơn vào các chân trục (cứ sau 2 tuần một lần). Lau các dây cáp bằng thép bằng một miếng vải khô nhúng trong chất bôi trơn cáp thép chuyên dụng (hoặc bột than chì) mỗi tháng một lần, tránh tiếp xúc trực tiếp với nước.
• Xử lý các trường hợp đặc biệt: Nếu có hơn 3 dây bị hỏng được tìm thấy trong một sợi cáp thép duy nhất, nó phải được thay thế ngay lập tức. Nếu lực căng của cáp thép không đồng đều (một bên bị lỏng), hãy điều chỉnh các đối trọng hoặc các điểm kết nối ở cả hai đầu của thiết bị.

2. Đường ray hướng dẫn và cơ chế điều chỉnh

• Bảo trì hàng ngày (sau mỗi lần sử dụng): Kiểm tra đường ray hướng dẫn cho các đối tượng nước ngoài và liệu các chân/núm điều chỉnh có thể được sử dụng bình thường hay không.
• Bảo trì thường xuyên (hàng tuần): Lau sạch bụi khỏi đường ray hướng dẫn bằng một miếng vải khô, thả một lượng nhỏ dầu bôi trơn và đẩy chỗ ngồi/tựa lưng để cho phép dầu bôi trơn phân phối đều. Nếu các đường ray hướng dẫn có vết trầy xước, hơi đánh bóng chúng mịn bằng giấy nhám tốt. Kiểm tra xem các chân/núm điều chỉnh có thể chụp chính xác vào các lỗ định vị không; Nếu lỏng lẻo, thắt chặt lò xo pin; Để điều chỉnh loại núm, hãy thả dầu bôi trơn cứ sau 2 tuần một lần để tránh bị kẹt.
• Xử lý các trường hợp đặc biệt: Nếu pin điều chỉnh không thể chụp vào lỗ định vị, hãy kiểm tra xem lò xo pin có bị hỏng và thay thế lò xo một cách kịp thời không.

3. Chỗ ngồi và tựa lưng

• Bảo trì hàng ngày (sau mỗi lần sử dụng): Lau mồ hôi trên bề mặt ghế và tựa lưng bằng một miếng vải hơi ẩm, sau đó khô bằng vải khô.
• Bảo trì thường xuyên (hàng tháng): Đối với vật liệu da/PU, lau bằng chất tẩy rửa da chuyên dụng; Nếu có những vết xước, hãy lấp đầy chúng bằng cách sửa chữa dán cùng màu. Đối với vật liệu vải, lau bằng chất tẩy rửa trung tính pha loãng mỗi tuần, sau đó

  Làm mờ độ ẩm khô với một miếng vải khô.

• Xử lý các trường hợp đặc biệt: Nếu chỗ ngồi hoặc tựa lưng bị hỏng, hãy sửa chữa chúng bằng kim và luồng hoặc thay thế các vỏ để tránh mở rộng thiệt hại.

(3) Thiết bị phụ trợ (băng ghế tập thể dục, giá đỡ an toàn, hộp plyometric)

1. Băng ghế tập thể dục

• Bảo trì hàng ngày (sau mỗi lần sử dụng): Lau mồ hôi và bụi khỏi bề mặt băng ghế và kiểm tra xem bề mặt băng ghế có ổn định không.
• Bảo trì thường xuyên (cứ sau 2 tuần): Kiểm tra và siết chặt các bu lông kết nối giữa bề mặt băng ghế và 支架. Đối với băng ghế có thể gập lại, hãy duy trì bản lề và thả dầu bôi trơn để tránh rỉ sét và gây nhiễu.
• Xử lý các trường hợp đặc biệt: Nếu bề mặt băng ghế được làm bằng bọt biển và có sự sụp đổ, hãy lật bề mặt băng ghế để cân bằng lực khi không sử dụng trong một thời gian dài; Đối với sự sụp đổ nghiêm trọng, thay thế miếng bọt biển.

2. Giá đỡ an toàn (như thanh an toàn của giá đỡ squat)

• Bảo trì hàng ngày (sau mỗi lần sử dụng): Kiểm tra xem các clip của các thanh an toàn có thể bị khóa chắc chắn và lau bụi bằng vải khô.
• Bảo trì thường xuyên (hàng tuần): Kiểm tra xem các thanh kim loại bị uốn cong; Nếu uốn cong, chúng bị loại bỏ và không thể được sử dụng liên tục. Lau sạch bụi bằng một miếng vải khô và bôi một lớp dầu chống chất mỏng mỗi tuần.
• Xử lý các trường hợp đặc biệt: Nếu các clip của các thanh an toàn không thể bị khóa chắc chắn, hãy thay thế các thành phần clip một cách kịp thời.

3. Hộp plyometric (gỗ/nhựa)

• Bảo trì hàng ngày (sau mỗi lần sử dụng): lau bụi khỏi bề mặt của các hộp plyometric bằng một miếng vải khô.

• Bảo trì thường xuyên (hàng tháng): Giữ các hộp plyometric bằng gỗ cách xa độ ẩm, lau chúng bằng một miếng vải khô thường xuyên và đánh bóng các cạnh bị mòn bằng giấy nhám. Kiểm tra các hộp plyometric nhựa cho các vết nứt.
• Xử lý các trường hợp đặc biệt: Nếu các vết nứt trong các hộp plyometric nhựa vượt quá 5cm, hãy ngừng sử dụng chúng và thay thế chúng.

3. Bảo trì chuyên sâu thường xuyên (mỗi tháng một lần)

1. Siết chặt tất cả các điểm kết nối: Sử dụng các công cụ như cờ lê và khóa hex để kiểm tra từng con ốc, đai ốc và bu lông của thiết bị (đặc biệt là các kết nối của các thành phần chịu tải, chẳng hạn như các cột của giá đỡ squat và dấu ngoặc đối trọng của thiết bị cố định) để đảm bảo không có sự lỏng lẻo.

2. Thay thế các bộ phận hao mòn: Theo tần số sử dụng, các bộ phận hao mòn dự trữ (như cáp thép, ròng rọc, nắp tay cầm, ghim điều chỉnh) và thay thế chúng ngay khi tìm thấy các tình huống sau:

• Cáp thép: Hơn 3 dây bị hỏng trong một sợi đơn, rỉ sét cục bộ nghiêm trọng, hao mòn đường kính ≥10%;
• Ròng rọc: vết nứt cạnh, nhiễu xoay (không thể xoay trơn tru);
• Vỏ tay cầm: bị hư hỏng nghiêm trọng (lộ thanh kim loại), thất bại lớp chống trượt (trượt).

4. Nguyên tắc bảo trì chung

1. Giữ cho môi trường lưu trữ thiết bị khô ráo và thông gió, với độ ẩm được kiểm soát từ 40%-60%. Nên trang bị máy hút ẩm ở các khu vực ẩm hoặc đặt chất hấp thụ độ ẩm bên cạnh thiết bị.

2. Tránh tiếp xúc trực tiếp với thiết bị với ánh sáng mặt trời (đặc biệt là các thành phần bằng da và nhựa, sẽ gây ra nứt và mờ dần).

3. Khu vực lưu trữ thiết bị cần được thông gió (mở cửa sổ trong ≥2 giờ mỗi ngày), tránh tiếp xúc trực tiếp với các nguồn nước (như gần khu vực tắm); Thảm chống trượt có thể được đặt trên mặt đất (để giảm thiệt hại ma sát giữa thiết bị và mặt đất).

5. Phòng ngừa an toàn

1.

2. Nó bị cấm đánh các vật thể cứng bằng thiết bị (như thả thanh tạ trên mặt đất, chạm vào tường bằng dấu ngoặc thiết bị), sẽ gây ra sự mệt mỏi và gãy kim loại.

3. Các sản phẩm chuyên dụng (như dầu bôi trơn thiết bị và mỡ lithium) nên được sử dụng làm chất bôi trơn. Tránh sử dụng dầu ăn, xăng, v.v. (sẽ ăn mòn các thành phần hoặc gây ra các mối nguy hiểm an toàn).

4. Nhân viên bảo trì cần đeo các thiết bị bảo vệ cần thiết, chẳng hạn như găng tay, trong quá trình bảo trì để tránh thương tích trong quá trình bảo trì.

Bằng cách tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn này để duy trì thiết bị đào tạo sức mạnh, tuổi thọ của thiết bị có thể được mở rộng một cách hiệu quả, sự an toàn đào tạo của các thành viên có thể được đảm bảo và chất lượng hoạt động của phòng tập thể dục có thể được cải thiện. Nên xây dựng một mẫu hồ sơ bảo trì để ghi lại thời gian, nội dung và các vấn đề được tìm thấy trong mỗi bảo trì, để tạo điều kiện theo dõi tình trạng của thiết bị.